QUANDO BRUCIAMO I GRASSI E QUANDO I CARBOIDRATI?
In lavori a bassa-intensità e di lunga durata (ES: camminata veloce) vengono attivate solo poche unità motorie con il reclutamento
#nutrizione
Resistenza insulinica: cosa fare?
Muoversi e nutrirsi adeguatamente. L’esercizio fisico migliora la sensibilità insulinica indipendentemente dall’alimentazione, la nutrizione è un supporto necessario durante la
Dormire fa dimagrire?
Chi dorme poco ha difficoltà a dimagrire e tende ad ingrassare perché ha un quadro ormonale indirizzato verso il senso
Gambe gonfie e pesanti, da cosa dipende?
Come alleviare il fastidio: _Pediluvio con acqua fresca o doccia fredda: É il modo migliore per ripagare gli arti inferiori
Elimina la ritenzione idrica
Per avere un fisico asciutto e tonico non serve solo fare attività sportiva e dieta, ma bisogna fare molta attenzione
Ossido nitrico e benessere cardiovascolare
Il Premio Nobel Nel 1998, il Dr. Louis Ignarro riceve il Premio Nobel, unendosi ad un gruppo di élite di
Proprietà del ribes nero e dell’EpiCor®, specialmente per te Donna:
Il Ribes Nero, _Rallenta il processo d’invecchiamento _Protegge dalle patologie metaboliche _Ostacola le malattie correlate allo stress ossidativo (prevenzione tumorale)
I Benefici della Garcinia Cambogia per la Perdita Di Peso…e non solo!
COS’É: É una pianta tropicale che deve il suo nome alla regione dalla quale trae le sue origini, il territorio
Le proprietà dell’Aloe Barbadensis Miller
I molteplici effetti dell’aloe (Aloe Barbadensis Miller) sembra siano dovuti al fatto che è in grado di agire sull’organismo in
Quanta acqua dovresti bere in base al tuo peso?
Per capire la quantità esatta che dovresti bere, in base al peso corporeo, ti basta eseguire la seguente formula: 30