Barrette proteiche come snack
Le barrette proteiche sono un’alternativa pratica alla necessità di mangiare a metà mattinata e metà pomeriggio.
Possono essere consumate efficacemente per contrastare il consumo della massa muscolare, dovuto alla molta distanza tra un pasto e l’altro, e per mantenere il metabolismo attivo.
La loro funzione è ripristinare le riserve energetiche e accompagnarti al prossimo pasto tenendo sotto controllo la fame ed evitando che una volta a tavola tu possa mangiare più del dovuto.
Articolo a cura di Luca Furgiuele
